香蕉降压粥

罗布麻茶 2018-04-24 109人围观 ,发现0个评论 分类:降血压食物

香蕉粥


【配方】香蕉3根,糯米100克,冰糖适量。


【做法】糯米洗净,放入沸水锅里用大火烧沸,加入去皮的香蕉丁和冰糖,熬成粥即可。


【功效】清热润肠。适用于高血压患者,也适用于动脉硬化、冠心病、肠燥便秘者。

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