葛根降压粥

罗布麻茶 2018-04-20 111人围观 ,发现0个评论 分类:降血压食物

葛根粥


【配方】葛根粉30克,粳米100克。


【做法】粳米淘净后,放入砂锅,加水适量,大火煮沸至粥将成时,调入葛根粉,改用小火煨煮15分钟即成。早晚2次分食。


【功效】平肝熄风,清热解痉。适用于高血压患者,对高血压伴有头痛、颈项强痛不舒者尤为适宜。

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