大枣莲子降压粥

罗布麻茶 2018-04-20 96人围观 ,发现0个评论 分类:降血压食物

大枣莲子粥


【配方】糯米50克,大枣30克,莲子20克,冰糖适量。


【做法】大枣去核,莲子去皮,糯米淘净,同置砂锅内,加水适量熬煮成粥,力0A适量冰糖调匀即可。


【功效】益气养血,强心益脾。适用于高血压患者。

标签: 降压粥
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