桂圆薏苡仁降压粥

罗布麻茶 2018-04-20 93人围观 ,发现0个评论 分类:降血压食物

桂圆薏苡仁粥


【配方】粳米80克,桂圆肉20克,冰糖、葱花各适量。


【做法】桂圆肉同冰糖一起置于瓷杯中,加温沸水溶化。薏苡仁除净外壳,洗净后入清水中浸发。粳米淘净后放入砂锅中,加入适量清水和薏该仁,大火煮至七成熟时,加入桂圆冰糖液,改用小火煮至粥状,放入葱花即成。


【功效】滋阴补虚,安神利尿。适用于阴阳两虚型高血压患者。


标签: 降压粥
上一篇:马齿觅降压粥 下一篇:海蜇降压粥
请发表您的评论
请添加罗布麻降血压的茶官方微信号
微信二维码
降血压交流
降血压的茶
By罗布麻降压茶