马齿觅降压粥

罗布麻茶 2018-04-20 87人围观 ,发现0个评论 分类:降血压食物

马齿觅粥


【配方】鲜马齿苋150克,蒲黄粉10克,粟米100克。


【做法】鲜马齿宽拣去杂质,洗净,切碎后盛入碗中,备用。将粟米淘洗干净,放入沙锅,加水适量,大火煮沸后,改用小火煨煮30分钟,加切碎的鲜马齿苋,拌和均匀,继续煨煮至粟米酥烂,待粥将成时调入蒲黄粉,再煮至沸即成。


【功效】清热解毒。适用于高血压患者。

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