荸荠降压粥

罗布麻茶 2018-04-18 109人围观 ,发现0个评论 分类:降血压食物

荸荠粥


【配方】荸荠250克,糯米、白糖各100克。


【做法】荸弃去皮,切成碎丁;糯米淘洗干净;将荸荠、糯米一起放入锅内,加水适量,熬煮成粥,待熟时加入白糖稍煮即成。


【功效】清热化痰,开胃消食。适用于高血压患者。


标签: 降压食物
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