银杏大枣绿豆降压粥

罗布麻茶 2018-04-18 97人围观 ,发现0个评论 分类:降血压食物

银杏大枣绿豆粥


【配方】鲜银杏叶30克,大枣10枚,绿豆60克,白糖适量。


【做法】绿豆拣去杂质,洗净,银杏叶洗净,切碎,大枣用温水浸泡片刻,洗净备用,将切碎的银杏叶放入砂锅内,加水2大碗,小火烧沸20分钟,捞去树叶,加入大枣、绿豆、白糖,继续煮1小时,至绿豆熟烂即可。


【功效】养心气,平肝阳,解暑热。适用于高血压、冠心病患者。


标签: 降压食物
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