扁豆芝麻降压粥

罗布麻茶 2018-04-18 104人围观 ,发现0个评论 分类:降血压食物

扁豆芝麻粥


【配方】粳米60克,扁豆50克,芝麻20克,白糖、葱花各适量。


【做法】扁豆用温水浸发,之麻淘洗干净;粳米淘净,同扁豆一起置入砂锅,加适量清水,以大火煮至八成熟,加入芝麻、白糖,待粥稠时放入葱花调匀即成。


【功效】滋肝益肾,健脾润燥。适用于肝肾阴虚型高血压患者。


标签: 降压食物
请发表您的评论
请添加罗布麻降血压的茶官方微信号
微信二维码
降血压交流
降血压的茶
By罗布麻降压茶