茭白降压粥

罗布麻茶 2018-04-17 103人围观 ,发现0个评论 分类:降血压食物

茭白粥


【配方】茭白、粳米各100克,猪肉末50克,香菇25克,精盐、味精、植物油各适量。


【做法】菱白剥皮洗净切丝;香菇水发切末;炒锅内放入植物油烧热,放入猪肉末滑散,加入茭白丝、香菇末、精盐、味精炒匀入味盛起备用;淘洗干净的粳米熬粥后,倒入炒熟的备用料,拌匀稍煮即成。


【功效】清热除烦,通利二便。适用于高血压患者。

标签: 降压粥
上一篇:茯苓降压粥 下一篇:豆浆降压粥
请发表您的评论
请添加罗布麻降血压的茶官方微信号
微信二维码
降血压交流
降血压的茶
By罗布麻降压茶