降压食物:二决牡蛎炖丝瓜

罗布麻茶 2018-04-17 96人围观 ,发现0个评论 分类:降血压食物

二决牡蛎炖丝瓜


【配方】石决明、草决明各30克,牡蜗肉200克,丝瓜300克,植物油、精盐、黄酒、酱泊、胡椒粉、蒜瓣、葱花、味精各适量。


【做法】石决明敲碎,草决明洗净,用多层纱布袋包扎。牡蜗肉洗净浊汁,切片,加入少许精盐、黄酒,在油锅内稍爆几遍,铲出。砂锅内放入适量清汤,将石决明、草决明、牡舫肉放入,大火煮沸,放入姜末小火煨赁1小时许,放入丝瓜,待熟时,取出决明药袋,再入精盐、胡椒粉、葱花、味精,赁至汤汁浓时即可。


【功效】平肝潜阳。适用于肝阳上亢型高血压患者。


标签: 降压食物
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