降压食物:银丝黄瓜

罗布麻茶 2018-04-17 172人围观 ,发现0个评论 分类:降血压食物

银丝黄瓜


【配方】黄瓜2条,粉丝50克,芝麻油、酱油、白糖、食醋、精盐、味精、大蒜各适量。


【做法】黄瓜去皮洗净,切成块状,放入碗内;蒜瓣捣砗,拌入黄瓜内,撒入适量精盐腌渍片刻D将粉丝洗净,煮好,捞出放入冷水过凉,沥干水分装入盘内。将腌过的黄瓜去汁,倒在粉丝上,再倒入酱油、食醋、白糖、味精、芝麻油,拌匀即可。


【功效】利水平肝。适用于高血压患者。


标签: 降压食物
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