降血压的食物:菊麻鱼

罗布麻茶 2018-04-14 83人围观 ,发现0个评论 分类:降血压食物

菊麻鱼

【配方】菊花30克,罗布麻叶20克,草鱼1尾(约700克),植物油60毫升,生姜、精盐、酱油、红辣椒丝、胡椒粉、味精、葱白各适量。


【做法】菊花、罗布麻叶洗净,分2次煎取200毫升浓液;草鱼去鱗剖洗,切块,抹上少许精盐、酱油,放油锅走油;将红辣椒丝炒至断生,放入鱼块和药汁、生姜,小火慢熬至收汁时再入精盐、酱油、胡椒粉、味精、葱白调味即可。


【功效】清肝祛风。适用于高血压、心脏病患者。


请发表您的评论
请添加罗布麻降血压的茶官方微信号
微信二维码
降血压交流
降血压的茶
By罗布麻降压茶