降血压的食物:藿香玉米须炖鳖

罗布麻茶 2018-04-13 105人围观 ,发现0个评论 分类:降血压食物

藿香玉米须炖鳖


【配方】藿香15克,玉米须50克,鳖1只,姜、葱、精盐、料酒、鸡精各适量。


【做法】藿香、玉米须洗净,同藿香一同装入纱布袋内,扎紧口;鳖宰杀后,去头、爪和内脏,放入'/弗水锅中汆去血水;姜去皮,切片;葱洗净,去头;将鳖、药袋、姜、葱、料酒、精盐、鸡精放入炖锅内,加入清水适量,置大火上煮沸,转用小火炖80分钟即可。


【功效】理气和中,辟秽祛湿,养阴润燥,除烦止渴。适用于高血压患者。


标签: 降血压的食物
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