降压食物:荸养烧茄子

罗布麻茶 2018-04-11 97人围观 ,发现0个评论 分类:降血压食物

荸养烧茄子


【配方】荸荠100克,茄子200克,葱、姜、大蒜、精盐、植物油各适量。


【做法】荸荠洗净,去皮,切两半;茄子洗净,切成3厘米见方的块;葱切段,姜切片,大蒜去皮,切片;把植物油放入热锅内,烧至六成热时,放入姜、葱、蒜爆香,随即加入茄子、荸荠炒匀,放入精盐和少许清水煮熟即成。


【用法】每曰1次,佐餐食用。


【功效】清热解毒,消食利水。适用于中青年高血压患者。


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