西米猕猴桃粥

罗布麻茶 2018-04-10 98人围观 ,发现0个评论 分类:降血压食物

西米猕猴桃粥


【配方】西米、白糖各100克,猕猴桃200克。


【做法】洗净西米浸泡30分钟,沥干;猕猴桃去皮用刀切成豆粒大小的丁块;大火烧开倒入西米,水开后改成中火将其他原料放入锅中,稍煮即成。


【用法】佐餐食用。


【功效】清热健脾。适用于老年高血压者。


标签: 降血压的食物
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